Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2021
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59 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1030 kcal
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Fett: 32,85g | Eiw: 52,24g | Kohlh: 123,89g.
Frühstück: Ешь Деревенское Сосиски из Индейки , Сырная Долина Сыр Маасдам, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Плетенка с Маком, Омлет с Молоком. Mittagessen: Мандарины, Тунец, Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Ол Лайт Батончик Шоколад Кокос, Хлебодар Бублики Ванильные, Кофе Латте. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Alsu0101's Gewichtsverlauf
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