Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2021
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63 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1243 kcal
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Fett: 42,52g | Eiw: 67,95g | Kohlh: 142,00g.
Frühstück: Ого Мюсли Классические Ягодные, Valio Молоко 1,5% Безлактозное. Mittagessen: Тобус Булка Городская, Valio Молоко 1,5% Безлактозное. Abendessen: Омский Бекон Бекон Традиционный Копчено-Вареный, Хлеб Дарницкий, Яйцо. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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liri_ka's Gewichtsverlauf
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