Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2021
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98,7 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 38,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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925 kcal
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Fett: 33,59g | Eiw: 20,82g | Kohlh: 140,12g.
Frühstück: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Авокадо Авокадо, Перекресток Гречка Отварная с Луком. Mittagessen: Подсолнечное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кубаночка Перец Сладкий Маринованный, Прайм Стар Постный Борщ с Грибами. Abendessen: Пятерочка Грейпфрут. Snacks/Sonstiges: Медовый Край Мёд Липовый, Пятерочка Банан. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Bonita1963's Gewichtsverlauf
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