Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2021
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68,3 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1334 kcal
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Fett: 80,09g | Eiw: 46,95g | Kohlh: 108,58g.
Frühstück: Coffee, 2% Fat Milk, Lido Liellopu Aknu Pastēte SVĒTKU, Hanzas Maiznīca Pļavas Vizbulīte Tumšā Sēklu Maize, Fried Egg. Mittagessen: Blood Sausage . Abendessen: Rimi Skābais Krējums 15%, Lido Kartupeļu Salmiņi. Snacks/Sonstiges: Nonfat Fruit Variety Yogurt, Apple. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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zane_all's Gewichtsverlauf
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