Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2021
|
50,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1451 kcal
|
Fett: 75,71g | Eiw: 68,13g | Kohlh: 133,32g.
Frühstück: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Pasta Family Арахисовая Паста с Протеином и Шоколадом, Яготинська Ряженка 4%, Сильпо Яблоко Чемпион, Агуша Сыр Кисломолочный, Яйцо Всмятку, Provena Овсянка без Глютена. Mittagessen: Мандарины, Кохана Печиво Кукурудзяно-Апельсинове, Сто Пудов Насіння Чіа, Feel The Yogurt Йогурт Нежный, Ritter Sport Rum Trauben Nuss, Борщ. Abendessen: Авокадо, Фрукты Груша, Агуша Сыр Кисломолочный, Яготинська Ряженка 4%, De Luxe Оливковое Масло, Морской Окунь. Snacks/Sonstiges: Сладкие Шоколадные Конфеты, Арахис. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
perewalowa's Gewichtsverlauf
|