|
Yeah! Going in the right direction.
|
98,3 kg
Bisher verloren: 16,0 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1610 kcal
|
Fett: 77,56g | Eiw: 116,78g | Kohlh: 139,40g.
Frühstück: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), International Delight Sugar Free Pumpkin Pie Spice Coffee Creamer, Keto Culture White Bread, Roasted Light and Dark Turkey Meat (Skin Not Eaten), Kraft Miracle Whip Dressing, Hickory Farms Sweet Hot Mustard. Mittagessen: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Abendessen: Arby's Traditional Greek Gyro. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
FourWheeldrive's Gewichtsverlauf
|