Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2021
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76,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1900 kcal
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Fett: 78,79g | Eiw: 86,97g | Kohlh: 219,78g.
Frühstück: Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g), Fage Total 2% Greek Yogurt with Honey, Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla (6 oz). Mittagessen: Birds Eye Meatless Be'f Lasagna. Abendessen: Potato French Fries, Cheeseburger with Bacon and Condiments . Snacks/Sonstiges: Colombina Bon Bon Bum, Sargento Balanced Breaks Pepper Jack. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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MARANGELITZA's Gewichtsverlauf
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