Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2021
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90 kg
Bisher verloren: 30 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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909 kcal
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Fett: 29,98g | Eiw: 60,69g | Kohlh: 104,20g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Болгарский Перец. Mittagessen: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Лаваш Тонкий, Болгарский Перец, Красное Яблоко. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Ташлинский Йогурт Персик 2,5%, Белый Медведь Творог 5%, Юнона Горошек Зеленый. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Sasha_Solovei_'s Gewichtsverlauf
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