Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2018
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109 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 49 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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767 kcal
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Fett: 30,48g | Eiw: 66,02g | Kohlh: 61,94g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Хлебец, Икра Минтая. Mittagessen: Зеленый Чай, Бабаевский Шоколад Горький с Миндалем, Рыба Отварная, Редька, Цветная Капуста. Abendessen: Цветная Капуста, Морковь, Домик в деревне Кефир 1%, Лента Свекла с Чесноком, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Редька, Минералка, Хлебец. mehr...
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ЛарикоМото's Gewichtsverlauf
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