Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2021
|
109 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 49 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1603 kcal
|
Fett: 72,94g | Eiw: 87,35g | Kohlh: 150,39g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Пиканта Фасоль Консервированная , Kerakur Перец Острый Маринованный, Янтарный Мир Сырок Надежда, Селедка, Морская Капуста, Квашеная Капуста. Mittagessen: Мандарины, Ореховая Роща Грецкий Орех, Янтарный Мир Сырок Надежда, Сельдь Соленая, Квашеная Капуста, Kerakur Перец Острый Маринованный, Пиканта Фасоль Консервированная , Морская Капуста, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. Abendessen: Мандарины, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Морковь по-Корейски, Квашеная Капуста, Сэн Сой Фунчеза. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ЛарикоМото's Gewichtsverlauf
|