Sophie0406's Notizen, 08 Dez 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2021
65,4 kg Bisher verloren: 9,1 kg.    Still to go: 15,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Dezember 2021:
1754 kcal Fett: 41,10g | Eiw: 119,12g | Kohlh: 219,28g.   Frühstück: Lamontagne Milk Chocolate Pistachios, Лавашлеон, Виноград, Beemster Aged Gouda Cheese, Farm Boy Cheese, Dimpflmeier Monastery Rye Bread. Mittagessen: Лавашлеон, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Dom Reserve Smoked Salmon, Dimpflmeier Monastery Rye Bread. Abendessen: Lamontagne Milk Chocolate Pistachios, Авокадо, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сельдерей, Farm Boy Dark Rye Bread, Куриные Грудки. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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