Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2021
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82,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1101 kcal
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Fett: 49,84g | Eiw: 80,54g | Kohlh: 74,35g.
Frühstück: Natural Life Biscoito de Arroz Integral , Café Brasileiro Café com Açúcar, Sadia Mortadela Defumada, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola, Pepino (Descascado), Macarrão com Queijo e Molho de Carne, Alface, Peito de Frango, Bacon. Abendessen: Visconti Pão de Forma Integral, Peito de Frango. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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lehgodoy's Gewichtsverlauf
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