Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2021
56,7 kg Bisher verloren: 1,1 kg.    Still to go: 6,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Dezember 2021:
1144 kcal Fett: 45,72g | Eiw: 37,12g | Kohlh: 142,71g.   Frühstück: Яшкино Печенье Сдобное Американское, Манная Каша на Молоке. Abendessen: Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс , Киприно Сыр Российский 50%, Heinz Кукуруза Сахарная, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Sonstiges: Лента Хлеб Кукурузный Особый , Яшкино Печенье Сдобное Американское. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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