Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2021
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98,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1748 kcal
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Fett: 105,66g | Eiw: 68,81g | Kohlh: 129,63g.
Frühstück: Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Летний День Молоко 3,2%, Летний День Молоко 3,2%, Сахар. Mittagessen: Черкизовский Ветчина из Индейки, Ярче Булочка Зерновая, Селедка под Шубой. Abendessen: Солнцепек Блины с Ветчиной и Сыром. Snacks/Sonstiges: Рафаэлло Конфета. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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