Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2021
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77,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1760 kcal
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Fett: 86,92g | Eiw: 80,47g | Kohlh: 170,89g.
Frühstück: Фрегат Форель Атлантическая Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебозавод 5 Батон Горчичный, Простоквашино Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Магнит Мандарины, Гуляш из Свинины, SPAR Пюре Гороховое. Abendessen: Блинберри Блин с Ветчиной и Сыром. Snacks/Sonstiges: Волгоградский Мясокомбинат Пельмени. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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amelliy's Gewichtsverlauf
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