Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2021
|
68,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
629 kcal
|
Fett: 8,77g | Eiw: 42,16g | Kohlh: 87,04g.
Frühstück: Яичный Белок, Кофе, Простоквашино Творог 2%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Mittagessen: Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Александра0924's Gewichtsverlauf
|