Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2021
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81,4 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1207 kcal
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Fett: 45,78g | Eiw: 61,08g | Kohlh: 133,68g.
Frühstück: Fair Cape Full Cream Milk, Sugar, Nescafe Ricoffy. Mittagessen: Bacon and Egg Sandwich. Abendessen: Woolworths Basil Pesto, Roulou Reduced Fat Feta, Minced Garlic, Parmesan Cheese (Grated) , KOO Tomato Paste, SPAR Low Fat Plain Yoghurt, Fatti's & Moni's Macaroni. Snacks/Sonstiges: Frozen Blueberries, Simply Delish Instant Pudding Vanilla, SPAR Low Fat Plain Yoghurt, Lindt Milk Chocolate Truffle Ball. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Kommentare
My line is yeellllooooow 🤸♀️🤸♀️🤸♀️
08 Dez 21 vom Mitglied: Kaybearable
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09 Dez 21 vom Mitglied: she-ri-ta
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Kaybearable's Gewichtsverlauf
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