Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2021
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62,3 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1182 kcal
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Fett: 38,63g | Eiw: 40,05g | Kohlh: 142,29g.
Frühstück: Carrefour Pain aux Noix. Mittagessen: Oranges, Auchan Yaourt aux Fruits Mixés, Saint Eloi Semoule Cuite. Abendessen: Yaourt à la Grecque, Auchan Gruyère, Pâtes (Cuites), Vin de Table Rouge. mehr...
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1583 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Lolottschen's Gewichtsverlauf
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