Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2021
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83,3 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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739 kcal
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Fett: 19,63g | Eiw: 49,33g | Kohlh: 93,61g.
Frühstück: Мерси Конфеты, Сырники, Иван Поле Конфитюр «Чёрная Смородина». Abendessen: Мандарины, Фунчеза с Индейкой и Овощами, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный". Snacks/Sonstiges: Мандарины, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ого Отруби Ржаные. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kristi.1206_'s Gewichtsverlauf
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