Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2021
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67,9 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1231 kcal
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Fett: 66,40g | Eiw: 82,67g | Kohlh: 72,98g.
Frühstück: Coffee, 2% Fat Milk, Lido Liellopu Aknu Pastēte SVĒTKU, Hanzas Maiznīca Pļavas Vizbulīte Tumšā Sēklu Maize, Fried Egg. Mittagessen: Ciabatta, Meat Loaf. Abendessen: Fried Chicken No Coating (Skin Not Eaten), Mature Onions, Rimi Mozzarella, Rimi Paprika, Avocado, Tomatoes, Lettuce. Snacks/Sonstiges: Kinder Chocolate. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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zane_all's Gewichtsverlauf
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