Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2021
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79,0 kg
Bisher verloren: 14,0 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1437 kcal
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Fett: 47,18g | Eiw: 54,82g | Kohlh: 205,93g.
Frühstück: Banana bread, Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture, Coffee with Milk and Sugar. Mittagessen: Becel Margarine, Great Value White Kidney Beans, Chicken Broth (Home Recipe), Potato, White Bread. Abendessen: Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding, Plum Sauce , KFC Popcorn Chicken (Individual), KFC Original Recipe Chicken Tender, KFC French Fries (Individual). Snacks/Sonstiges: Nestle Aero (Mini), Baileys Irish Cream, Carnation Light Hot Chocolate. mehr...
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Zunahme von 6,4 kg pro Woche
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DomOlive's Gewichtsverlauf
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