Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2021
|
76,9 kg
Bisher verloren: 7,0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
798 kcal
|
Fett: 56,51g | Eiw: 54,67g | Kohlh: 28,89g.
Frühstück: Coffee with Cream. Mittagessen: Radish, Coffee with Cream, Piller's Pepperoni Stick, Cracker Barrel Cheddar Cheese. Abendessen: Lindt Excellence 70% Cacao, Cauliflower Rice, Shrimp, Cauliflower Rice. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Thinout Thestuffin's Gewichtsverlauf
|