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Big dinner with family last night, so a minor setback.
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142,6 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1786 kcal
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Fett: 74,90g | Eiw: 83,62g | Kohlh: 248,05g.
Frühstück: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate. Mittagessen: Italian Bread , Mayonnaise , Bob Evans Fried Chicken Breast, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can). Abendessen: Coca-Cola Pibb Xtra (20 oz), Quesadilla with Poultry and Cheese. Snacks/Sonstiges: Oreo Chocolate Sandwich Cookies, 2% Fat Milk, Gala Apples. mehr...
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Zunahme von 5,7 kg pro Woche
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Musicman5's Gewichtsverlauf
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