Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2021
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52 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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859 kcal
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Fett: 17,15g | Eiw: 19,25g | Kohlh: 164,63g.
Abendessen: Cap Cay Kuah, Nasi Putih, Putih Telur Matang, Quaker Oat, Pisang, Apel. Snacks/Sonstiges: Regal Regal Marie Biscuit, Aice Ice Milk Sandwich Red Bean. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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hwati1234's Gewichtsverlauf
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