Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2021
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85 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1329 kcal
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Fett: 77,59g | Eiw: 125,73g | Kohlh: 27,33g.
Frühstück: Aceite de Coco, Custom Collagen Hydrolyzed Gelatin Beef Collagen Peptides, Nestle Media Crema Table Cream, Leche Entera, Café, Leche de Almendras. Mittagessen: Vainitas, Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen. Abendessen: Alitas de Pollo con la Piel(a la Parrilla, Freídas o Cocidas), Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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bevigaby's Gewichtsverlauf
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