Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2021
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75,7 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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517 kcal
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Fett: 16,63g | Eiw: 73,72g | Kohlh: 18,23g.
Mittagessen: Tomates, Alface de Folha Verde, Contra-filé. Abendessen: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Sonstiges: Morangos, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Damascos, Tâmara. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Fafafofinha's Gewichtsverlauf
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