witri_yui's Notizen, 10 Dez 21

tgl . 10 / 12 / 2021 - balik tgl. 10 / 01 /2022
67,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 25,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Dezember 2021:
1057 kcal Fett: 27,82g | Eiw: 39,71g | Kohlh: 162,27g.   Frühstück: Sambal Goreng, Tumis Buncis, Semur Telur, Nasi Putih. Mittagessen: Teh Pucuk Harum Teh, Sambal Goreng, Tumis Buncis, Semur Telur, Nasi Putih. Abendessen: Udang Karang (Udang), Tempe Goreng, Tempe Goreng, Tumis Kangkung, Tumis Buncis, Semur Telur, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Country Choice Orange Juice. mehr...
Verlust von 0,0 kg pro Woche



     
 

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