Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2021
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75,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1001 kcal
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Fett: 41,34g | Eiw: 62,87g | Kohlh: 100,80g.
Frühstück: Сыр Российский, ВкусВилл Масло Сливочное "Шоколадное", Хлеб Черный, Щи с Мясом. Mittagessen: Щи с Мясом. Abendessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб Черный. Snacks/Sonstiges: Магнит Помело, Виноград, Пюре с желе. mehr...
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konstantes Gewicht
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Tamiyana's Gewichtsverlauf
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