Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2021
|
63,2 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1598 kcal
|
Fett: 59,19g | Eiw: 68,96g | Kohlh: 195,98g.
Frühstück: Яйцо, Хлеб Дарницкий, Омский Бекон Бекон Традиционный Копчено-Вареный. Mittagessen: Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Ого Мюсли Классические Ягодные. Abendessen: Тобус Булка Городская, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Рогачев Сгущенка, Мандарины, Рогачев Сгущенка. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
liri_ka's Gewichtsverlauf
|