Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2021
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47,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2496 kcal
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Fett: 132,79g | Eiw: 102,28g | Kohlh: 210,68g.
Frühstück: Батон, Простоквашино Сливки 10%, Кофе с Молоком, Морковь, в молочном соусе.. Mittagessen: Завод Пастухова Зефир Молочный, Чай с Молоком, Славянсалат Салат Сельдь под Шубой, Кухмастер Соус Сацебели, Макароны с Фаршем. Snacks/Sonstiges: Батон, Просто Повидло Яблочное, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом. mehr...
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Zunahme von 9,1 kg pro Woche
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Инна lazareva's Gewichtsverlauf
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