Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2021
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99,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1929 kcal
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Fett: 60,43g | Eiw: 85,33g | Kohlh: 260,92g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Dallmayr Cappuccino, Milch 1,5%, Aldi Haferflocken, Weetabix Alpen Müsli, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Himbeeren. Mittagessen: McDonald's Latte Macchiato Regular, Orangensaft, Essiggurken, Möhren, Rote Paprika, K-Classic Hähnchenbrustfilet Paniert, Tomatensoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kaffee mit Milch, Schokoladenstückchen. Abendessen: Dahlhoff Kartoffelsalat Tegernsee, Mühlenhof Wiener Würstchen, Landfreude Maultaschen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Lucky767's Gewichtsverlauf
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