Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2021
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69 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1364 kcal
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Fett: 68,23g | Eiw: 81,37g | Kohlh: 90,79g.
Frühstück: Кофе, Яичный Белок, Магнит Банан, Карат Творог Зерненый 4%. Mittagessen: Помидоры, Яичный Белок, Global Village Оливки с Анчоусом, Сельдерей, Авокадо Авокадо. Abendessen: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Магнит Банан, Карат Творог Зерненый 4%. Snacks/Sonstiges: Вино, Bonduelle Маслины без Косточки, Голден Яблоко . mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Александра0924's Gewichtsverlauf
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