Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2021
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49,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1172 kcal
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Fett: 22,60g | Eiw: 115,24g | Kohlh: 93,43g.
Frühstück: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Азбука Вкуса Булочка Традиционная с Зёрнами Подсолнуха, Fine Food Икра Лососевая Зернистая. Mittagessen: Newa Nutrition Кекс Смесь для Выпечки. Abendessen: Шато Тамань Вино Белое Сухое , Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. Snacks/Sonstiges: Азбука Вкуса Голубика. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ssolonina's Gewichtsverlauf
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