Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2021
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91,1 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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622 kcal
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Fett: 24,41g | Eiw: 27,73g | Kohlh: 75,84g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Сахар, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Ломтики, Хлеб. Mittagessen: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Ломтики, Красные Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). Abendessen: Сахар, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Alivita_'s Gewichtsverlauf
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