Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2021
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63,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1226 kcal
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Fett: 70,49g | Eiw: 87,05g | Kohlh: 68,44g.
Frühstück: Миндаль Миндаль, Гречка Отварная, Черника, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Приготовленный Лосось. Abendessen: Капустный Салат, Лента Шашлык Куриный из Филе Бедра. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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mamamarka2016's Gewichtsverlauf
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