Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2021
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71 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1671 kcal
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Fett: 62,22g | Eiw: 70,37g | Kohlh: 209,24g.
Frühstück: Варенье, Granolife Гранола Кокос-Семена Чиа, Йогурт Домашний. Mittagessen: Макдоналдс Монблан Бургер, Макдоналдс Нагетсы . Abendessen: Nestle Kit Kat Рожок, Самокат Замороженный Десерт Манго Альфонсо, 0 Калорий Десерт Кокосовый с Чиа и Манго, Банан, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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