Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2014
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116,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 48,1 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1344 kcal
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Fett: 39,43g | Eiw: 144,24g | Kohlh: 105,12g.
Frühstück: Planters Select Cashews, Almonds & Pecans, Egg White, Kellogg's Special K Chocolate Almond Cereal, Milk (Nonfat). Mittagessen: Kraft Natural Finely Shredded Triple Cheddar Cheese, Weight Watchers Chicken Breasts, Milk (Nonfat). Abendessen: Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Kraft Mayo, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas. Snacks/Sonstiges: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Banana Cream Pie, Milk (Nonfat). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Thaworth84's Gewichtsverlauf
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