Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2021
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68,8 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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855 kcal
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Fett: 20,55g | Eiw: 16,65g | Kohlh: 86,10g.
Frühstück: Nasi Putih, Telur Rebus. Mittagessen: Bakmi GM Bakso, Kerupuk Putih. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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fathiihsan395's Gewichtsverlauf
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