Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2021
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63 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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612 kcal
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Fett: 33,04g | Eiw: 65,21g | Kohlh: 14,69g.
Frühstück: Hileret Edulcorante, Mate. Mittagessen: La Anónima Salchichón Tipo Primavera, Calchaquí Jamon Cocido, Terranea Mani Frito sin Piel Salado, Verónica Queso Gouda. Abendessen: Huevo Frito, Pechuga de Pollo a la Plancha. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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