Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2021
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109,3 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 24,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1262 kcal
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Fett: 46,64g | Eiw: 116,77g | Kohlh: 109,49g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Мёд. Mittagessen: Глобус Ставрида Тушка Нарезка П/Копч, Семга Слабосоленая, Помидоры. Abendessen: Виноград, Магнит Хурма, Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Шампиньоны, Щелковохлеб Хлеб Крестьянский, Подсолнечное Масло, Globus Марлин Филе. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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vasiedd's Gewichtsverlauf
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