Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2021
|
60,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
848 kcal
|
Fett: 55,61g | Eiw: 32,94g | Kohlh: 55,58g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Глобус Сосиска в Тесте. Abendessen: Салат из Капусты, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Хлеб. Snacks/Sonstiges: От Мартина Семечки Отборные. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|