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petite baisse 😉😓
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72,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1298 kcal
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Fett: 38,76g | Eiw: 52,56g | Kohlh: 185,08g.
Frühstück: Chocolat Chaud avec du Cacao (au Lait Entier), Nos Régions Ont du Talent Tourteau Fromagé du Poitou. Mittagessen: Pain Complet, Pain Perdu, Pommes de Terre Rouges (Chair et Peau), Cuisse de Poulet. mehr...
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1899 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Sunflower53's Gewichtsverlauf
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