|
Все улучшается)) Медленно, но у меня получается!!))
|
51,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1709 kcal
|
Fett: 71,16g | Eiw: 49,07g | Kohlh: 164,28g.
Frühstück: Русский Шоколад Шоколад Белый Пористый, Господарь Торт Трюфельный, Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные). Mittagessen: Томатный Кетчуп, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Куриные Бедра. Abendessen: Майонез, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Пицца Пепперони (36 см), Хрустим Багет со Вкусом Королевского Краба Воздушные Сухарики, Столовое Вино. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|