Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2021
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79,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1592 kcal
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Fett: 70,37g | Eiw: 42,62g | Kohlh: 194,29g.
Frühstück: ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук, Миндаль Миндаль, Конти Конфеты Тими , Вологодское Молоко 2,5%. Mittagessen: Сарафаново Сметана 15%, Vici Креветки Маленькие Имитация, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Doshirak Чан Рамён. Abendessen: Вологодское Молоко 2,5%, Конти Конфеты Тими . Snacks/Sonstiges: Череповецкий Мясокомбинат Карбонад Восточный , Роллтон Пюре Картофельное с Сухариками, 48 Копеек Мороженое и Клубничный Десерт, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Angelika23_09's Gewichtsverlauf
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