Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2021
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71,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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236 kcal
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Fett: 7,87g | Eiw: 9,86g | Kohlh: 32,42g.
Frühstück: Café Expresso. Mittagessen: Pizza Végétarienne. Snacks/Sonstiges: Clémentines, Régilait Nuage de Lait, Café Décaféiné. mehr...
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2059 kcal
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Bewegung:
Heimtrainer (Langsam) - 45 Minuten, Ruhen - 19 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 4 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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illy8307's Gewichtsverlauf
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