Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2014
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71,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1073 kcal
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Fett: 44,38g | Eiw: 42,30g | Kohlh: 129,58g.
Frühstück: Русская Нива Трюфель Шоколадный, Крем (на Половину Разбавленный Цельным Молоком). Mittagessen: Сметана, Персидский Базар Изюм, Творог, Лапша. Abendessen: Омлет или Яичница с Сыром. Snacks/Sonstiges: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Молоко, Дубки Колбаса Московская, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Банан, Яблоко. mehr...
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1993 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 28 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 32 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Katerina 1's Gewichtsverlauf
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