Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2021
77,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 10,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Dezember 2021:
2040 kcal Fett: 103,30g | Eiw: 62,55g | Kohlh: 225,82g.   Frühstück: Акконд Десерт Фараделла, Сады Придонья Сок Яблоко Вишня, Суп из Семги, Ржаной Хлеб. Mittagessen: King Манго Сушёное без Сахара, Киприно Сыр Швейцарский 50%, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Финик, Сушеное Манго. Abendessen: Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Приготовленная Квашеная Капуста, Акконд Десерт Фараделла, Акконд Птица Дивная . mehr...
2470 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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