Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2021
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91,1 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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685 kcal
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Fett: 23,37g | Eiw: 58,25g | Kohlh: 61,41g.
Frühstück: Гуава, Свежее Завтра Молоко 1%. Mittagessen: Bombbar Protein Cookie Orange Ginger, Свежее Завтра Молоко 1%, Гуава. Abendessen: Куриные Голени с Кожей. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Khokhter's Gewichtsverlauf
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