Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2021
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59,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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481 kcal
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Fett: 23,34g | Eiw: 19,74g | Kohlh: 49,32g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Mittagessen: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Горький. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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mk-olia's Gewichtsverlauf
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