Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2021
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62,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1403 kcal
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Fett: 55,25g | Eiw: 125,63g | Kohlh: 87,51g.
Frühstück: Bombbar Панкейк Неглазированный Молочный Крем, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Увелка Гречка Вареная, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Heinz Кукуруза Сладкая, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Филе Индейки. Abendessen: Омлет Мой. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт». mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Innchantik's Gewichtsverlauf
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